Pancakes de cereal

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 1/4 taza de leche descremada
  • 1 scoop de proteína (yo use de avellanas)
  • 1 banano
  • 1 huevo + 2 claras
  • Canela al gusto
  • Sal al gusto
  • 1 cdta de polvo para hornear

 

Preparación:

  • Licuar todos los ingredientes
  • Pasar la mezcla a un sartén a fuego medio con una cucharita para hacer los mini pancakes.