Pancakes de arándanos

Pancakes de arándonos Ingredientes: 1 taza harina de banano 1 huevo 2 cucharaditas  polvo de hornear 1 cucharada azúcar de coco  3/4 taza de leche de almendras 1 taza de arándanos Sal al gusto 1/2 cucharadita de vainilla   Preparación: Mezclar los ingredientes...

Galletas de mantequilla de almendras

Galletas de mantequilla de almendras Ingredientes: 1 taza de mantequilla de almendras natural 1 huevo 1/2 taza de miel 1 1/2 taza de avena 2 cdas de stevia   Preparación: Precalentar el horno a 350F En un bowl, mezclar bien todos los ingredientes Hornear 8-10...

Pancakes de cereal

Pancakes de cereal Ingredientes: 1 taza de avena 1/4 taza de leche descremada 1 scoop de proteína (yo use de avellanas) 1 banano 1 huevo + 2 claras Canela al gusto Sal al gusto 1 cdta de polvo para hornear   Preparación: Licuar todos los ingredientes Pasar la...

Pancakes de chocolate

Pancakes de chocolate Ingredientes: 1 banano maduro 2 cucharadas de cocoa pura 3/4 taza de leche descremada 1 taza de avena   Preparación: Licuar banano, cocoa, leche y avena. Calentar sartén a fuego medio y agregar 1/4 taza de la mezcla. Voltear cuando se hacen...

Pancakes de manzana y canela

Pancakes de manzana y canela Ingredientes: 1 1/2 taza de avena 2 manzanas peladas en trocitos 2 huevos 1/4 taza leche de almendras 1 cda. Canela 2 cdtas. Polvo para hornear 1/4 cdta. Sal 1 cda. Miel de maple   Preparación: Licuar todos los ingredientes (si queda...

Galletas de avena y manzana

Galletas de avena y manzana Ingredientes: 1 taza de avena en hojuelas 3/4 harina de avena 1/1/2 cucharadita de polvo de hornear 1/ 1/2 cucharadita canela en polvo Sal al gusto 2 cucharadas de aceite de coco 1 huevo 1 cucharadita de vainilla 1/4 taza miel de abeja 1...